上海共青森林公園拓展基地所在地原是浦江灘地，1956年上海市人民政府疏浚河道，取泥圍墾，辟為苗圃；1958年春團(tuán)中央書(shū)記胡耀邦同志帶領(lǐng)在上海開(kāi)會(huì)的全國(guó)青年積極分子栽植果樹(shù)，在圃內(nèi)建立了青春實(shí)驗(yàn)果園，取名為共青苗圃；1982年初，作為市府?dāng)U大公共綠地面積的重點(diǎn)實(shí)事工程，共青苗圃北塊改建為"共青森林公園"，1986年3月，江澤民總書(shū)記親臨公園栽樹(shù)，并親自為森林公園揮筆寫(xiě)下"綠化上海，造福于民"，自此森林公園作為上海的一片都市綠洲正式對(duì)外開(kāi)放；1995年底，共青苗圃南塊建成"萬(wàn)竹園"，并相繼開(kāi)放。

    北園---"共青森林公園"以植物造景為主，植樹(shù)近20萬(wàn)株，品種200多種，配以丘陵、草地、湖泊、溪流、密林、竹叢等構(gòu)成了富有野趣幽深的自然空間，形成了"松濤幽谷"、"叢林原野"、"秋林愛(ài)晚"、"水鄉(xiāng)映秀"、"植樹(shù)紀(jì)念林"等十二大景區(qū)，呈現(xiàn)了"自然、野趣、寧?kù)o、粗獷"為特色的森林景觀。

    特色娛樂(lè) 綠意蔥蘢的共青森林公園不僅是上海的綠洲，也是娛樂(lè)者的天堂，掩映在綠蔭叢中的特色娛樂(lè)對(duì)申城市民來(lái)說(shuō)也別有一番吸引和意趣。公園為迎合不同層次、不同喜好的游客需要，設(shè)置了野趣性、挑戰(zhàn)性、運(yùn)動(dòng)性、刺激性、情趣性等各類(lèi)娛樂(lè)項(xiàng)目30多項(xiàng)，有上海人熟知和青睞的野外燒烤、騎馬、手劃船、森林小火車(chē)等充滿野趣和森林情趣的傳統(tǒng)特色項(xiàng)目，也有最新推出的年輕時(shí)尚的挑戰(zhàn)項(xiàng)目如攀巖、蹦極、滑索等。當(dāng)然價(jià)格便宜又不失刺激和歡樂(lè)的大眾娛樂(lè)項(xiàng)目，如激流勇進(jìn)、海盜船、龍舟滑車(chē)、打靶射擊、豐富的水上項(xiàng)目等也是游人在綠色中感受歡樂(lè)的比較不錯(cuò)的選擇。喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的年輕人，也有自己的歡樂(lè)天地，打網(wǎng)球、踢足球、玩彩彈射擊、騎雙人自行車(chē)，選擇也不少。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，能玩得盡興，且最有挑戰(zhàn)性的要數(shù)公園新引進(jìn)的勇敢者道路，此項(xiàng)目全部由日本引進(jìn)，是上海首家推出的生態(tài)性?shī)蕵?lè)。