向心力蘇州公司主題拓展課程——旱地冰壺
旱地冰壺,是冬季奧運項目冰壺(Curling)的普及版,可在平滑地上進行的普及冰壺球運動。比賽規則與冰壺運動相同,是通往冬奧運冰壺的跳板,是一項適合全民參與的運動,適合各年齡及不同能力的人士。可以在平滑地面以及可以容納面積9.7×1.6米賽道的學校禮堂、壁球場、羽毛球場及室內外進行,是一項沒有身體接觸的紳士運動,能身體力行體驗孔子的“六藝五常”之道。
戰術戰略
從旱地冰壺比賽目的來講,投擲這一環節,即是技術,也是戰術,因為戰術就決定了如何投球,而投球是否準確又取決于投球的技術能力,一個高技術含量的投球配合主將的指揮以及投球力度能夠決定一局比賽的勝負。
投球根據擊打的目的可以分為:
1.拉引擊球(Draw):將旱地冰壺擲在(得分區)營壘內。
2.防衛擊球(Guard):將旱地冰壺擲在拱線和得分區之間的自由防守區內,用來防御對手的投球進入營壘(大本營)。
3.敲退擊球(Freeze):將旱地冰壺放在一個或是多個已經存在營壘內的球前面。
4.晉升擊球(Promote):將一顆在自由防守區內的旱地冰壺,以射球撞擊進入營壘內。
5.射擊移位擲球(Hit and Roll):一顆旱地冰壺被射球撞擊之后,移除營壘內對方的旱地冰壺。
簡單易學
五分鐘時間,便能提升對旱地冰壺的歷史及發壺有了基本了解及提升學習興趣;三十分鐘,更是愛上旱地冰壺,玩得不亦樂乎。不過看似簡單的投壺,要想真正贏得比賽也絕非易事。當投壺力量偏小或旱地冰壺運行軌跡與預期稍有偏差時,都可能造成投壺失效,所以對運動員的技術和比賽態度有更高的要求。比賽中最后兩球顯得尤為重要,考驗的不僅是選手們的技術,還有心理與戰術。學生們在活動中,從短距離練習到遠距離比拼,親身實踐、摸索規律,自由享受著投壺比拼智慧發揮的樂趣。
冰壺規則
每場冰球比賽打5局,每局比賽共投16球。
每場比賽兩支球隊,每隊8名球員。每局每名球員可以投擲1次,1局比賽8人,共投16球結束。
比賽時:輪流于賽場上,將地壺球推入標靶似的得分區。
比賽時:投擲隊員力求將冰壺球滑向圓心,也可將對方冰壺球撞出或將本方冰壺球撞向圓心。
最后,雙方隊員擲完所有冰壺球,以場地上冰壺距離離營壘圓心的遠近決定勝負,每石1分,積分多者為勝。
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